Kreativ-Yoga Bärbel Dietze
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Herzlich willkommen
bei Kreativ-Yoga

 im Kultur- und Kreativzentrum Folklorehof Grüna Chemnitz

Kreativ-Yoga Bärbel Dietze - Kurse und Preise


  • Yogakurse für jedermann
  • Entspannung
  • sich selbst einbringen
  • sich entwickeln
  • am Leben Freude haben

    • In unseren Yogakursen wollen wir dieses aufgreifen und ein ganz lebensnahes Yoga praktizieren.
    Sie benötigen lediglich bequeme Kleidung und Spaß an der Sache
    Kreativ-Yoga Bärbel Dietze - Kostenlose Schnupperstunde


    Bärbel Dietze / Yoga AOK Plus Partner (Grüna Chemnitz)
    Kursleiterin Bärbel Dietze
    Yogalehrerin, Ausbildung und Zertifikat der Deutschen Paracelsus Schulen

    Bärbel Dietze / Yogalehrerin (Grüna Chemnitz)

    Kreativ-Yoga Bärbel Dietze

    Kursraum

    Kreativ-Yoga Bärbel Dietze - Kursraum im Folklorehof Grüna

    Yoga-Kursraum im Folklorehof Grüna Chemnitz
    (um den Raum im Panorama-Video zu sehen - einfach Bild anklicken)

    Kreativ-Yoga Bärbel Dietze

    Kurse und Preise

    Marktstand in Orchha/Indien - Kreativ-Yoga Bärbel Dietze Grüna Chemnitz

    Montags-Yoga
    16:00-17:30 Uhr sowie
    18:00-19:30 Uhr
    Dienstags-Yoga
    16:30-18:00 Uhr sowie
    18:30-20:00 Uhr

    jeweils im Folklorehof Grüna (Schnitzerhäusel 1.Etage)
    Erste Schnupperstunde pro Teilnehmer kostenlos
    (Vorherige Anmeldung erbeten)



    Hatha-Yoga-Kurs:
  • breitgefächertes Angebot sowohl an Yoga-Anfänger als auch Geübte
  • auf die unterschiedlichen Voraussetzungen wird im Yoga-Kursverlauf durch individuelle Anleitung und Anpassung der Übungspraxis eingegangen
  • begrenzte Teilnehmerzahl innerhalb der Yogakurse, lockere Atmosphäre
  • zusätzliche Elemente wie Klangschalenarbeit, Yoga-Meditation, Yoga nach Atemtypen u.a.
  • ständig variierende Yoga-Kursinhalte

      • Einige Schwerpunkte der angewandten Yoga-Übungspraxis:
    • Kräftigung / Dehnung der gesamten Muskulatur
    • Förderung der Beweglichkeit
    • Yoga-Übungsreihen und Entspannungstechniken für Herz-Kreislauf-System
    • Übungen zur Entwicklung von Aufmerksamkeit, Konzentrations- und Entspannungsübungen
    • Durch beschränkte Teilnehmerzahl sowie 90 min Übungsdauer bleibt genügend Zeit, auf jeden Yoga-Teilnehmer individuell einzugehen.

    Kreativ-Yoga Bärbel Dietze

    Vorstellung - über mich

    Bärbel Dietze (Yogalehrerin)
    • Seit über 20 Jahren aktiv auf dem Gebiet des Yoga tätig, dadurch Erfahrungen in unterschiedlichsten Bereichen des Yoga
    • Ausbildung zum zertifizierten Yogalehrer an der Paracelsus-Akademie Leipzig
    • Verschiedene Yogalehrer-Workshops im In- und Ausland, wie
      • Energy-Flow bei Daniel Orlansky
      • Yoga-Meditation bei Anna Trökes
      • Yoga und Hüfte bei Urvasi Leone
      • Hormon-Yoga
      • Aku-Meridian-Yoga
      • Spiraldynamik (Angewandte-Asana-Anatomie) bei Lilla N. Wuttich
      • Bewegte Meditation
      • Einsatz von Klangschalen sowie Klangschalen-Massage
        bei Christina Höhne / Berlin
    • Yoga in Rishikesh/Indien (Ralf Sturm sowie indische Dozenten)
    • Hatha-Yoga in Jaipur/Indien sowie Yoga in Goa/Indien
    • Schwerpunkt der Yogapraxis: Hatha-Yoga / Verbindung von Körperübungen mit Atem- und Entspannungspraktiken, Hormon-Yoga, Yoga-Flow, Klangschalenarbeit und viele weitere Elemente
    Bärbel Dietze / Yogalehrerin (Grüna Chemnitz) - Am Ganges bei Rishikesh/Indien
    Am Ganges bei Rishikesh/Indien

    Aus langjähriger eigener Yoga-Praxis entstand die Absicht, das gesundheitsfördernde System des Yoga für alle Altersgruppen zugänglich zu machen.
    Mein Ansatz ist es, durch Yoga neben der Nutzung therapeutischer Möglichkeiten vor allem dem eigenen Körper durch mehr Aufmerksamkeit etwas Gutes zu tun und somit durch Yoga das eigene Leben ein Stück lebenswerter zu gestalten.
    Kreativ-Yoga Bärbel Dietze

    Anfahrt

    Berufsverkehr in Varanasi/Indien - Kreativ-Yoga Bärbel Dietze Grüna
    Berufsverkehr in Varanasi/Indien

    Anfahrt zum Yoga im Kultur- und Kreativzentrum Folklorehof Grüna Chemnitz:
    Mit dem Auto:
    Grünaer Hauptstraße ("Chemnitzer Straße") stadtauswärts fahren.
    Nach etwa 1200 m rechts abbiegen (Folklorehof ist ausgeschildert)
    Navi: Pleißaer Straße 18, 09224 Grüna Chemnitz
    Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
    Linie 41 bis Haltestelle Grüna Chemnitz / Pleißaer Straße.
    Fußweg ca. 5 min entlang der Pleißaer Straße
    Kreativ-Yoga Bärbel Dietze

    Kontakt

    Uralter Baum in Kajuraho/Indien - Kreativ-Yoga Bärbel Dietze Grüna Chemnitz

    Kreativ-Yoga
    Bärbel Dietze

    Telefon: +49 (160) 928.97.867
    Mail: info kreativ-yoga.de
    http://www.kreativ-yoga.de