Kreativ-Yoga Bärbel Dietze
-Yogakurse für jedermann im Kreativ- und Kulturzentrum Folklorehof Grüna-
Herzlich willkommen bei Kreativ-Yoga in Grüna Chemnitz
Kreativ-Yoga Bärbel Dietze - Kurse und Preise
  • Entspannung
  • sich selbst einbringen
  • sich entwickeln
  • am Leben Freude haben
    • In unseren Yogakursen wollen wir dieses aufgreifen und ein ganz lebensnahes Yoga praktizieren.
    -Sie benötigen lediglich bequeme Kleidung und Spaß an der Sache-

    Kreativ-Yoga Bärbel Dietze - Kostenlose Schnupperstunde

    		Bärbel Dietze / Yoga AOK Plus Partner (Grüna Chemnitz)
    Kursleiterin Bärbel Dietze
    Yogalehrerin, Ausbildung und Zertifikat der Deutschen Paracelsus Schulen

    Bärbel Dietze / Yogalehrerin (Grüna Chemnitz)

    Kreativ-Yoga Bärbel Dietze
    Kreativ-Yoga Bärbel Dietze - Kursraum im Folklorehof Grüna

    Yoga-Kursraum im Folklorehof Grüna Chemnitz
    (um den Raum im Panorama-Video zu sehen - einfach Bild anklicken)
    Marktstand in Orchha/Indien - Kreativ-Yoga Bärbel Dietze Grüna Chemnitz





    Montags-Yoga
    16:00-17:30 Uhr sowie
    18:00-19:30 Uhr
    Dienstags-Yoga
    16:30-18:00 Uhr sowie
    18:30-20:00 Uhr
    jeweils im Folklorehof Grüna (Schnitzerhäusel 1.Etage)
    Erste Schnupperstunde pro Teilnehmer kostenlos
    (Vorherige Anmeldung erbeten)

    Hatha-Yoga-Kurs:
  • breitgefächertes Angebot sowohl an Yoga-Anfänger als auch Geübte
  • auf die unterschiedlichen Voraussetzungen wird im Yoga-Kursverlauf durch individuelle Anleitung und Anpassung der Übungspraxis eingegangen
  • begrenzte Teilnehmerzahl innerhalb der Yogakurse, lockere Atmosphäre
  • zusätzliche Elemente wie Klangschalenarbeit, Yoga-Meditation, Yoga nach Atemtypen u.a.
  • ständig variierende Yoga-Kursinhalte
      • Einige Schwerpunkte der angewandten Yoga-Übungspraxis:
    • Kräftigung / Dehnung der gesamten Muskulatur
    • Förderung der Beweglichkeit
    • Yoga-Übungsreihen und Entspannungstechniken für Herz-Kreislauf-System
    • Übungen zur Entwicklung von Aufmerksamkeit, Konzentrations- und Entspannungsübungen
    • Durch beschränkte Teilnehmerzahl sowie 90 min Übungsdauer bleibt genügend Zeit, auf jeden Yoga-Teilnehmer individuell einzugehen.

    Kreativ-Yoga Bärbel Dietze
    Bärbel Dietze (Yogalehrerin)
    • Seit über 15 Jahren aktiv auf dem Gebiet des Yoga tätig, dadurch Erfahrungen in unterschiedlichsten Bereichen des Yoga
    • Ausbildung zum zertifizierten Yogalehrer und Yogatherapeuten an der Paracelsus-Akademie Leipzig
    • Verschiedene Yogalehrer-Workshops, wie
      • Energy-Flow bei Daniel Orlansky
      • Yoga-Meditation bei Anna Trökes
      • Yoga und Hüfte bei Urvasi Leone
      • Hormon-Yoga
      • Bewegte Meditation
      • Einsatz von Klangschalen sowie Klangschalen-Massage
        bei Christina Höhne / Berlin
    • Yoga in Rishikesh / Indien (Ralf Sturm sowie indische Dozenten)
    • Hatha-Yoga in Jaipur/Indien
    • Schwerpunkt der Yogapraxis: Hatha-Yoga / Verbindung von Körperübungen mit Atem- und Entspannungspraktiken, Hormon-Yoga, Yoga-Flow, Klangschalenarbeit und viele weitere Elemente
    		 Bärbel Dietze / Yogalehrerin (Grüna Chemnitz) - Am Ganges bei Rishikesh/Indien
    Aus langjähriger eigener Yoga-Praxis entstand die Absicht, das gesundheitsfördernde System des Yoga für alle Altersgruppen zugänglich zu machen.
    Mein Ansatz ist, durch Yoga neben der Nutzung therapeutischer Möglichkeiten vor allem dem eigenen Körper durch mehr Aufmerksamkeit etwas Gutes zu tun und somit durch Yoga das eigene Leben ein Stück lebenswerter zu gestalten.
    Kreativ-Yoga Bärbel Dietze
    Berufsverkehr in Varanasi/Indien - Kreativ-Yoga Bärbel Dietze Grüna
    Berufsverkehr in Varanasi/Indien

    Anfahrt zum Yoga im Kultur- und Kreativzentrum Folklorehof Grüna Chemnitz:
    Mit dem Auto:
    Grünaer Hauptstraße ("Chemnitzer Straße") stadtauswärts fahren.
    Nach etwa 1200 m rechts abbiegen (Folklorehof ist ausgeschildert)
    Navi: Pleißaer Straße 18, 09224 Grüna Chemnitz
    Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
    Linie 41 bis Haltestelle Grüna Chemnitz / Pleißaer Straße.
    Fußweg ca. 5 min entlang der Pleißaer Straße
    Uralter Baum in Kajuraho/Indien - Kreativ-Yoga Bärbel Dietze Grüna Chemnitz


    Kontakt


    Kreativ-Yoga
    Bärbel Dietze

    Telefon: +49 (160) 928.97.867
    Mail: info kreativ-yoga.de
    http://www.kreativ-yoga.de

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